【爆炒羊肉片的做法】爆炒羊肉片是一道经典的中式家常菜,以其鲜香爽口、肉质嫩滑而深受喜爱。做法简单,食材常见,非常适合家庭烹饪。下面将从准备材料、步骤流程以及烹饪技巧等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、
爆炒羊肉片的关键在于选材新鲜、火候掌握得当以及调味恰当。羊肉选用羊腿肉或肩胛肉最为合适,切片时要薄而均匀,以便快速受热。在烹饪过程中,先用油将羊肉煎至微黄,再加入调料和配菜翻炒,最后收汁即可。整个过程需保持大火快炒,避免羊肉变老。同时,搭配适量的姜蒜、辣椒等配料,能有效去腥增香,提升整体风味。
二、表格展示
| 项目 | 内容说明 |
| 菜品名称 | 爆炒羊肉片 |
| 主要食材 | 羊肉片(约300克)、青椒/红椒(1个)、洋葱(半颗)、姜蒜末(适量) |
| 辅料调料 | 生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、盐适量、胡椒粉少许、食用油、淀粉(勾芡用) |
| 烹饪工具 | 炒锅、漏勺、碗、筷子 |
| 制作步骤 | 1. 羊肉切片,用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟; 2. 热锅凉油,放入羊肉煎至微黄; 3. 加入姜蒜爆香,再放入青椒、洋葱翻炒; 4. 倒入剩余调料,快速翻炒均匀; 5. 淋少许水淀粉勾芡,出锅前撒上葱花。 |
| 口感特点 | 肉质嫩滑,香气浓郁,略带辣味,口感丰富 |
| 烹饪时间 | 约15分钟 |
| 小贴士 | 1. 羊肉腌制时可加少许蛋清,更嫩滑; 2. 火候不宜过大,以免羊肉变柴; 3. 可根据口味添加辣椒或花椒增加风味。 |
通过以上内容,您可以轻松掌握爆炒羊肉片的完整做法。无论是日常家常餐还是朋友聚会,这道菜都能成为餐桌上的亮点。


