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肉末鸡蛋羹的家常做法

2025-12-28 20:41:27

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肉末鸡蛋羹的家常做法,真的急死了,求好心人回复!

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2025-12-28 20:41:27

肉末鸡蛋羹的家常做法】肉末鸡蛋羹是一道简单又营养丰富的家常菜,结合了鸡蛋的鲜嫩和肉末的香浓,适合早餐或晚餐食用。以下是这道菜的详细做法总结,帮助您轻松掌握制作技巧。

一、食材准备(4人份)

食材 用量
鸡蛋 3个
猪肉末 100克
清水 200毫升
生抽 1汤匙
适量
葱花 少许
香油 少许
白胡椒粉 少许

二、制作步骤

1. 准备鸡蛋液

将鸡蛋打入碗中,加入清水,搅拌均匀,过滤掉泡沫,使蛋液更细腻。

2. 炒肉末

热锅凉油,放入猪肉末翻炒至变色,加入少许生抽、盐和白胡椒粉调味,炒熟后盛出备用。

3. 混合食材

在蛋液中加入炒好的肉末,搅拌均匀,再加入适量盐和少许白胡椒粉调味。

4. 蒸制

将混合好的蛋液倒入碗中,盖上保鲜膜或盘子,防止水汽滴入。放入蒸锅,水开后大火蒸8-10分钟,关火后焖2分钟。

5. 出锅调味

出锅后撒上葱花,淋上少许香油即可食用。

三、小贴士

- 蛋液与水的比例建议为1:1,口感更嫩滑。

- 若喜欢更鲜美的味道,可在蛋液中加入少量高汤代替清水。

- 蒸制时间不宜过长,以免蛋羹变老。

- 可根据个人口味添加香菇、胡萝卜等配菜,增加风味。

通过以上步骤,您可以轻松在家做出一道美味又健康的肉末鸡蛋羹。不仅操作简单,还能满足家人对营养和口感的需求,非常适合日常烹饪。

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