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萝卜豆腐包子的家常做法

2025-10-15 14:30:33

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2025-10-15 14:30:33

萝卜豆腐包子的家常做法】萝卜豆腐包子是一道简单又营养丰富的家常菜,尤其适合喜欢清淡口味的人群。它结合了萝卜的清脆和豆腐的嫩滑,口感丰富,制作起来也十分方便。下面将从材料准备、制作步骤以及注意事项等方面进行总结。

一、所需材料

材料 用量
中筋面粉 300克
酵母 5克
温水 约180毫升
白萝卜 200克
嫩豆腐 1块(约200克)
生抽 1汤匙
香油 1茶匙
适量
葱花 少许
胡椒粉 少许

二、制作步骤

1. 发面

- 将酵母用温水化开,静置5分钟激活。

- 将面粉倒入盆中,加入酵母水,搅拌成絮状后揉成光滑面团。

- 盖上湿布或保鲜膜,在温暖处发酵至两倍大(约1小时)。

2. 准备馅料

- 白萝卜去皮切丝,加少许盐腌制10分钟,挤干水分。

- 嫩豆腐用手捏碎,与白萝卜丝混合。

- 加入生抽、香油、盐、胡椒粉和葱花拌匀,调成馅料。

3. 包包子

- 发好的面团排气后,分成小剂子(每个约40克)。

- 擀成中间厚边缘薄的圆皮,包入适量馅料,捏紧收口。

4. 蒸制

- 包好后放入蒸笼,醒发10分钟。

- 水开后上锅,大火蒸15-20分钟,关火焖5分钟再揭盖。

三、小贴士

小贴士 内容说明
面团发酵 发酵时间根据室温调整,温度高则时间短。
馅料处理 白萝卜提前挤水可避免包子出水过多。
蒸制技巧 蒸前醒发有助于包子更松软,不易塌陷。
口味调整 可根据喜好添加香菇、胡萝卜等增加风味。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的萝卜豆腐包子。不仅健康,还能满足味蕾,是早餐或晚餐的好选择。快动手试试吧!

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