夏天高温天气容易引发中暑，轻则让人感到不适，重则威胁生命安全。面对中暑情况，首先需要明确病因，并采取正确的措施。
中暑分为轻度和重度两种类型。对于轻度中暑者，通常表现为头晕、乏力、恶心等症状，可以先将患者移至阴凉通风处休息，补充水分与电解质，比如饮用淡盐水或功能性饮料。如果症状较轻且没有药物禁忌症，可以选择一些常见的解暑药物，如藿香正气水、十滴水等，这些药物具有清热解毒、缓解肠胃不适的作用。但需要注意的是，这类药物并非适用于所有人，特别是儿童、孕妇及对某些成分过敏的人群应谨慎使用。
若出现严重中暑（如高烧不退、意识模糊），需立即拨打急救电话并进行初步降温处理，如用湿毛巾擦拭身体或冰敷腋下、颈部等大血管部位。切勿擅自服用退烧药，以免加重病情。
总之，预防中暑的关键在于合理安排作息时间，避免长时间暴露于烈日下，同时注意饮食清淡、多喝水。一旦发生中暑，务必冷静判断，及时就医，确保安全度过炎夏。
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