【神不守舍是什么意思】“神不守舍”是一个汉语成语，常用于描述人的精神状态不佳，注意力不集中、心神不定或情绪不稳定的情况。这个成语形象地比喻人的“神”（即精神、意识）没有守住自己的“舍”（住所），也就是说，人的内心失去了安定和专注。
“神不守舍”出自古代中医和道家思想，原意是指人的精神无法安住于体内，导致身体和心理状态出现异常。现代用法中，多用来形容人情绪波动大、思绪混乱、无法集中精力做事，甚至影响到日常生活和工作。
在日常生活中，“神不守舍”可能表现为：心不在焉、容易分心、失眠、焦虑、烦躁等现象。这种情况往往与压力过大、情绪不稳定或缺乏休息有关。
表格展示：
| 项目 | 内容说明 |
| 成语名称 | 神不守舍 |
| 拼音 | shén bù shǒu shě |
| 出处 | 古代中医及道家思想，后广泛用于文学和日常表达 |
| 原意 | 精神不能安住于体内，导致身心失衡 |
| 现代含义 | 形容人精神不集中、心神不定、情绪不稳定 |
| 常见表现 | 心不在焉、思绪混乱、注意力不集中、易怒、焦虑、失眠等 |
| 使用场景 | 描述个人状态不佳时，如工作、学习、生活中的精神状态 |
| 对应词语 | 心神不宁、魂不守舍、神思恍惚 |
| 建议改善 | 保持良好作息、适当放松、调节情绪、进行冥想或深呼吸等 |
通过了解“神不守舍”的含义和表现，我们可以更好地关注自己的精神状态，并在必要时采取措施进行调整，以维持身心健康。
