【10月10日是世界精神日】10月10日被定为“世界精神日”，旨在提高人们对心理健康问题的关注，倡导全社会对精神健康的支持与理解。这一日子由联合国在1992年设立，每年都会围绕特定主题开展宣传活动，以促进心理健康教育、减少社会歧视，并鼓励人们寻求专业帮助。通过各类活动和倡议，世界精神日不仅提升了公众对心理健康的认知，也推动了相关政策的完善和心理健康服务的普及。
表格展示：
| 项目 | 内容 |
| 日期 | 10月10日 |
| 全称 | 世界精神日（World Mental Health Day） |
| 设立机构 | 联合国（United Nations） |
| 设立时间 | 1992年 |
| 主要目的 | 提高全球对心理健康问题的认识，促进心理健康服务发展 |
| 年度主题 | 每年不同，如“心理健康与福祉”、“面对挑战，共筑希望”等 |
| 宣传方式 | 公众讲座、社交媒体活动、心理健康展览、公益募捐等 |
| 意义 | 减少对心理疾病的社会偏见，鼓励及时求助与治疗 |
| 相关组织 | 世界卫生组织（WHO）、各国心理健康协会等 |
通过世界精神日的推广，越来越多的人开始关注自身和他人的心理健康，形成了更加包容和理解的社会氛围。
