N95口罩是一种高效的防护工具，能有效阻挡空气中的微小颗粒物。然而，如果佩戴不当，其防护效果可能会大打折扣。以下是正确佩戴N95口罩的步骤：
首先，洗手是关键的第一步。用肥皂和清水彻底清洁双手至少20秒，或使用含酒精成分的手部消毒液，以避免将细菌带入口罩内。
其次，检查口罩是否有破损或污染。确保鼻夹（金属条）位于上方，并确认口罩的内外侧无误——通常颜色较深的一面朝外，白色面朝内。
戴上口罩后，将耳挂固定在耳朵上，或者调整头带至合适的位置。用双手按压鼻夹，使其贴合鼻梁形状，防止空气从顶部泄露。
最后，调整下颚部分的松紧度，确保口罩完全覆盖口鼻及下巴区域。轻轻呼吸几次，检查口罩是否紧密贴合脸部且没有明显的气流通过缝隙。
摘除口罩时，请勿触碰前面可能被污染的部分，只接触耳挂或头带，并立即丢弃一次性口罩，清洗可重复使用的款式。遵循这些步骤，可以最大限度地发挥N95口罩的保护作用。
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