鸭血糯米

导读 香糯鸭血补身汤寒冷的冬日里,一碗热腾腾的鸭血糯米汤不仅暖胃,还能为身体补充营养。这道菜以新鲜鸭血和软糯的糯米为主料,搭配些许姜片和

香糯鸭血补身汤

寒冷的冬日里,一碗热腾腾的鸭血糯米汤不仅暖胃,还能为身体补充营养。这道菜以新鲜鸭血和软糯的糯米为主料,搭配些许姜片和枸杞,既简单又滋补。

首先将糯米提前浸泡半小时,待其充分吸收水分后备用。鸭血切块焯水去腥,同时准备好姜丝提味。锅中加清水煮沸后放入糯米,用中小火慢炖至米粒开花。随后加入鸭血和姜丝,继续熬煮5分钟,最后撒上几颗枸杞增添色彩与营养。整道菜肴色泽红白相间,口感细腻滑嫩,汤汁浓郁鲜美。鸭血富含铁质,能有效预防贫血;糯米则健脾养胃,特别适合体弱者食用。这碗香糯鸭血补身汤,不仅是一道家常美食,更是寒冬里的温暖守护。

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