一个国际研究小组表明，通过智能手机应用程序提供的培训课程和声音疗法可以在短短几周内有效减少耳鸣的衰弱影响。
来自澳大利亚、新西兰、法国和比利时大学的研究小组今天在《 听力学和耳科学前沿》上报告了这些发现。
它为数百万受耳鸣影响的人带来了一些希望，他们：
被告知他们对此无能为力
面临排长队等待治疗，或者
无法承担专家支持的费用。
最初的试验涉及 30 名患者，其中近三分之二的患者经历了“临床显着改善”。该团队目前正计划与伦敦大学学院医院合作在英国进行更大规模的试验。
该应用程序 MindEar 可供个人在智能手机上试用。
耳鸣很常见，影响多达四分之一的人。它主要由老年人经历，但也可能出现在儿童身上。对于某些人来说，无需干预，它就会消失。对于其他人来说，它可能会严重改变他们的生活：影响听力、情绪、注意力、睡眠，在严重的情况下，会导致焦虑或抑郁。
“澳大利亚约有 150 万人、英国有 400 万人、美国有 2000 万人患有严重耳鸣，”奥克兰大学怀帕帕陶马塔劳 (Waipapa Taumata Rau) 的听力学家、该论文的主要作者法布里斯·巴迪 (Fabrice Bardy) 博士说。Bardy 博士还是 MindEar 的联合创始人，该公司是为了将 MindEar 技术商业化而成立的。
“关于耳鸣最常见的误解之一是您对此无能为力;你只需要忍受它。这是不正确的。来自耳鸣支持专业人士的专业帮助可以减少患者对声音体验的恐惧和焦虑，”他说。
“众所周知，认知行为疗法可以帮助耳鸣患者，但它需要训练有素的心理学家。奥克兰大学 Waipapa Taumata Rau 心理学教授 Suzanne Purdy 教授说：“这很昂贵，而且通常很难获得。”
“MindEar 结合了认知行为疗法、正念和放松练习以及声音疗法来帮助您训练大脑的反应，以便我们消除耳鸣。你感知到的声音会在背景中消失，不再那么令人烦恼，”她说。
“在我们的试验中，三分之二的聊天机器人用户在 16 周后看到了改善。当患者额外获得在线心理学家的帮助后，这一时间缩短至仅 8 周。”Bardy 博士说道。
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