板栗鸡 —— 秋日里的温暖美味

导读 秋风渐起,空气中弥漫着丰收的香气。在这个季节里,没有什么比一锅热腾腾的板栗鸡更能让人感到温暖和满足了。这道菜不仅色香味俱佳,还富含

秋风渐起,空气中弥漫着丰收的香气。在这个季节里,没有什么比一锅热腾腾的板栗鸡更能让人感到温暖和满足了。这道菜不仅色香味俱佳,还富含营养,是秋季不可多得的美味佳肴。

板栗鸡的做法其实并不复杂。首先,准备好新鲜的板栗和土鸡,将鸡肉切块后用料酒、生抽腌制片刻,这样可以使鸡肉更加入味。接着,将板栗煮熟去壳备用。在锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香,再加入腌好的鸡块翻炒至表面微黄。随后加入足够的水,放入板栗,大火烧开后转小火慢炖。期间可根据个人口味添加适量盐、糖调味。炖至汤汁浓郁,鸡肉软烂即可出锅。

板栗鸡不仅味道鲜美,而且具有很高的营养价值。板栗含有丰富的碳水化合物和多种维生素,能够提供充足的能量;而鸡肉则富含蛋白质,有助于增强体质。这道菜既适合作为家庭聚餐的主菜,也是朋友聚会时的一道亮点。

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